O leite tem sido alvo de inúmeras fake news, sendo considerado risco para o Câncer de Mama. Mas, será que tudo isso tem fundamento?
Além do leite, produtos derivados, como iogurtes e queijos, oferecem benefícios adicionais que podem impactar a saúde de homens e mulheres. Especialmente o iogurte, que contém probióticos, auxilia na manutenção de uma flora intestinal saudável, beneficiando o sistema imunológico e reduzindo a inflamação no organismo – ambos fatores relevantes na prevenção de diferentes tipos de câncer.
Para garantir uma alimentação equilibrada e que contribua para a prevenção de doenças, como o câncer de mama, consulte sempre um especialista. Adaptar a dieta às necessidades do organismo é essencial para alcançar o melhor de uma nutrição preventiva.